Jo Richings savait que son souhait de perdre du poids serait un moyen de la rendre plus heureuse. Elle ne savait pas en revanche qu'il pourrait lui sauver la vie. Alors que cette Britannique de 45 ans mère de deux enfants prend la décision de lutter contre son obésité, elle se rend compte un matin que quelque chose ne va pas. Après une première perte de poids, c’est sous la douche qu’elle sent "une boule de la taille d’une mandarine dans son sein".
Consciente que cela ne présage rien de bon, elle décide d’aller consulter un spécialiste et le verdict tombe. Après avoir diagnostiqué une tumeur, le médecin lui confirme le pire : un cancer du sein. La chimiothérapie étant inefficace, Jo Richings subit une mastectomie et une reconstruction mammaire. Elle vainc le cancer. "Si je n’avais pas décidé de maigrir, qui sait quand est-ce que j’aurais découvert cela ? Il serait peut-être déjà trop tard…", confie la mère de famille au Mirror. Mais ses problèmes ne s’arrêtent pas là...
"J’aime aller à la gym et je peux perdre du poids"
Une semaine après son opération, sa mère meurt brutalement. Six mois plus tard, c’est son mariage qui prend fin. Jo baisse les bras. Effondrée, elle se laisse aller et reprend encore plus de poids qu’elle n’en avait perdu. Au plus bas, elle se fait une promesse : reprendre du poil de la bête et atteindre son premier objectif.
Dans son téléphone, elle s’enregistre alors disant : "J’aime aller à la gym" et "je veux perdre du poids". Pendant des heures, elle s’écoute, se persuadant que c’est ce qu’elle veut. Reboostée, elle perd alors de nombreux kilos.
Jo lance son application pour aider les gens comme elle
Sa réussite personnelle, Jo s’en inspire alors pour développer une application baptisée : "Oui, je peux le faire". Elle souhaite ainsi motiver de la même façon d'autres personnes à améliorer leur mode de vie. "L'application sera lancée sur l'Apple Store dans les semaines à venir et bientôt sur Android. Il mettra en avant 400 enregistrements ou affirmations pour aider les gens à perdre du poids et à mieux gérer leur temps", raconte Jo, qui voit aujourd’hui son cancer comme une bénédiction. "Il a complètement changé ma vie et pour le meilleur. J’ai tourné une page et je suis la plus heureuse", confie encore cette femme, presque devenue accro à la salle de gymnastique.
